Zeitlos jung – das ist die Erfahrung von Yogis weltweit, wenn sie auf der Matte mit Stellung, Atmung und Entspannung Stress lösen und neue Energien aufbauen. Mit geistigen Übungen wie Visualisation, Autosuggestion und Meditation expandiert diese Erfahrung nach innen und führt ein Stück näher zu sich selbst – zu Balance und innerem Frieden. Schöpfe aus der Quelle der Yoga-Tradition und einem Erfahrungsschatz von 60 Jahren Sivananda Yoga weltweit und über 40 Jahren Praxis und ehrenamtlichem Yoga-Unterricht in München.
Offene Yogastunden für Einsteiger bis Fortgeschrittene, Kurse und Wochenendseminare in München zu Stressmanagement, gesunder Ernährung oder Meditation bis zu Yogalehrerausbildungen und Yoga-Urlaub in Österreich, Frankreich oder Indien bieten vielfältige Möglichkeiten, die wohltuenden Wirkungen des Yoga selbst zu erfahren.
Sivananda Yoga München auf der YogaWorld 2017 in München:
Freitag, 20. Januar 2017 // 17:45-18:30 Uhr // Yoga & Stress Management // Yamuna Vortragsraum
Sonntag, 22. Januar 2017 // 11:00-11:45 Uhr // Workshop Relax & Recharge // Vishnu Yoga Raum
Gelegenheit zum persönlichen Kennenlernen, Gespräch und für individuelle Fragen an allen drei Messetagen am Stand 13.6.
Mehr über Sivananda Yoga in München unter www.sivananda.org/munich
Die erste Yogalehrerausbildung im Westen wurde 1969 von Swami Vishnudevananda, dem Gründer der Sivananda Yoga Vedanta Zentren in Kanada unterrichtet. Dieser fundierte vierwöchige Sivananda Yoga Teachers‘ Training Couse folgt dem Motto „Inner Peace for Outer Peace“.
Über 40.000 Absolventen haben hier eine Quelle von Kraft, Wissen und Inspiration gefunden, und viele lassen die Quelle weitersprudeln als engagierte Yogalehrer weltweit.
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