Blockaden im Herzchakra? Drehe unsere Playlist für Herzöffner auf, rolle die Yogamatte aus und lasse dich in den Rockstar fallen. Diese Lieder öffnen den Herzmuskel und lassen ganz viel Liebe hinein. Wenn du dabei Lust auf mehr bekommst, kannst du diese Meditation für Herzöffnung von Elena Brower üben.
Musik, die Herzen öffnet
Du willst dir deine eigene Yoga-Playlist erstellen? Andrea „Qbi“ Kubasch gibt hier praktische Tipps, wie die Musikauswahl für die eigene Yoga-Stunde gelingt. Schickt uns eure Playlist und erklärt uns kurz, welche Intention oder welches Motto dahinter steckt. Vielleicht wird genau eure Yoga-Musik die Playlist von nächster Woche.
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