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Dr. Ronald Steiner: Alignment Cues für Virabhadrasana A
In der “Haltung des mächtigen Helden” reckt sich der oder die Übende kraftvoll gen Himmel. Dafür ist es wichtig, den Stand gut nach unten zu verwurzeln und die Rückbeuge stabil von der Basis her...
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100 Folgen YogaWorld Podcast! Die 10 meistgehörten Episoden
Im Juni 2022 ging unser “YogaWorld Podcast” zum ersten Mal auf Sendung und jetzt dürfen wir tatsächlich schon auf 100 spannende und lehrreiche Folgen mit tollen Expert*innen zurückblicken! Für...
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Gönn dir Magie! Bewusster Urlaub im Naturhäuschen
Ich möchte dir eine absolute Herzensempfehlung aussprechen: Naturhäuschen, ein Anbieter für unglaublich idyllische und nachhaltige Ferienhäuser, die immer mitten und oft sogar versteckt in unberührter...
View Article#101 Machtmissbrauch und sexuelle Gewalt im Yoga – mit Kristin Rübesamen,...
Eine kritische Betrachtung der Rolle von Hierarchien im Yoga Immer wieder erschüttern Missbrauchsskandale um große spirituelle Führer die Yogawelt. Aber Fakt ist, Machtmissbrauch im Yoga ist ein...
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Das neue Heft ist da! Titelthema “Hingabe”
Das neue YOGAWORLD JOURNAL ist ab sofort im Handel und als Online-Ausgabe erhältlich – ganz einfach, ohne Papier, ohne langes Warten und ohne Versandkosten. Diese Themen erwarten euch im neuen Heft…...
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Dies.Das.Asanas mit Jelena Lieberberg: Krähe in Bewegung
Hopp, hopp, hopp – wenn man die Krähen in der Natur beobachtet, sieht man, dass sie meist in Bewegung sind und umherhoppeln. Diese dynamische Variante der eigentlich statischen Yogakrähe macht es wie...
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Yoga in Gastein
… ist ein Erlebnis der besonderen Art. Umgeben von der unberührten Natur und der atemberaubenden Bergwelt des Gasteinertals bietet es eine einzigartige Kulisse für Yoga-Enthusiast*innen aller...
View Article#102 Intuition, Selbstliebe und innere Stärke: Entdecke die Weisheit deines...
So fühlt es sich an mit einem offenen Herzen zu leben Willkommen zu einer besonderen Reise ins Herz! Viele unserer Emotionen sind direkt im Herzen spürbar. In unserer Sprache haben wir das schön...
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Neumondkalender 2024: Meditation für den Mai-Neumond im Stier – plus:...
Wann ist der nächste Neumond? Unsere Experten Johanna Paungger-Poppe & Thomas Poppe begleiten dich mit unserem Neumondkalender durchs Jahr und verraten dir spannende Themen rund um den aktuellen...
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Praxis für eine starke Körpermitte
Wenn du um Fitness-Übungen wie den “Crunch” bisher einen eleganten yogischen Bogen gemacht hast, solltest du umdenken. Präzise und schonend ausgeführt ist er ein Schlüssel zu einer kraftvollen Mitte...
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“Fass mich (nicht) an!”– Berührung: Sehnsucht vs. Angst
Das Berührungsverbot damals während Corona hat uns womöglich noch scheuer gemacht – dennoch sehnen wir uns nach Berührung. Sie ist im wahrsten Sinn des Wortes lebenswichtig. Wie können wir uns auf...
View Article#103 Praxisreihe: Schamanische Trommelreise zu deinem Krafttier – mit Annette...
Tauche ein in die Welt der Spirits und entdecke verborgene Weisheiten Der Schamanismus ist eine der ältesten Heiltraditionen dieser Welt. Trommel-, Trance- oder Traumreisen sind ein fester Bestandteil...
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Ayurveda-Lehre: Verlieren Frauen ihre Weiblichkeit?
Laut Ayurveda sollen Frauen ihr Leben mehr genießen und weniger arbeiten. Doch wie bitte passt das zum Bild einer modernen Frau? Welchen Einfluss haben klassische Geschlechterrollen auf eine...
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Raus aus dem Hamsterrad: Routinen durchbrechen!
Von der Tagesplanung über die Yogapraxis bis zur Skin Care: Routinen werden uns häufig als Allheilmittel verkauft. Bloß kein Chaos, bloß keine Leere, bloß keine Unsicherheit aufkommen lassen! Doch...
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Rezept: Edamame-Bratlinge mit einer Kruste aus Hanfsamen
Nicht nur auf der Matte, auch bei der Ernährung sind unsere Yogalehrer*innen eine tolle Inspiration. Essen wie die Profis – das heißt in unserem Fall: gesund, genussvoll und mit viel Liebe frisch...
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Astrologie: So wirkt der Mai-Vollmond im Zeichen Schütze
Wann ist Vollmond? Am 23. Mai um 15:53 Uhr erreicht der Mond im Zeichen Schütze seine volle Größe. Das Feuerzeichen begleitet dich mit Dynamik und Lebensfreude in den Sommer. Welche Themen jetzt...
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BEWUSST SEIN – Achtsamkeitstage im Zeichen der Elemente in Oberstaufen im Allgäu
Erlebe die Magie der Verbindung von Körper, Geist und Seele im Zeichen der Elemente. Gönn‘ dir, deinem Körper und deinen Gedanken eine Auszeit bei den Yoga-Tagen rund um die Sommersonnwende in der...
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Yoga und Astrologie: Astrologische Zyklen für die Praxis nutzen – von Antonia...
Die Astrologie lässt sich auf verschiedene Arten mit Yoga verbinden. So kann man sich zum Beispiel bei den Yogaübungen vom Lauf der Sonne durch die zwölf Sternzeichen und dem Mondzyklus und seinen...
View Article#104 Kosmische Einflüsse: Die Verbindung von Astrologie und Yoga – mit...
Wie das Sternenwissen deine spirituelle Reise bereichern und vertiefen kann Die Astrologie widmet sich der Interpretation der himmlischen Konstellationen, also den Stellungen von Planeten, Sternen und...
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Traditioneller Vollmondkalender 2024: Was der Mai-Vollmond mit Holz zu tun hat
Unsere Experten Johanna Paungger-Poppe & Thomas Poppe begleiten dich mit unserem Vollmondkalender durchs Jahr und verraten dir spannende Themen rund um den aktuellen Vollmond. Traditioneller...
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