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Yoga & Face Yoga to Go – deine Praxis für unterwegs
Yoga ist mehrere tausend Jahre alt und hat seinen Ursprung in Indien. Dort gilt Yoga als physische, geistige sowie spirituelle Praxis, die Körper und Seele in Einklang bringt. Um dieses Bewusstsein...
View Article#109 Chronische Schmerzen lindern: Die transformative Kraft von Yoga – mit...
Praktische Tipps und wissenschaftliche Einblicke in die Schmerzbewältigung durch Yoga Chronische Schmerzen können den Alltag erheblich beeinträchtigen und einen langen Leidensweg bedeuten. Rund 30...
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Ist Yoga politisch? Sollte es politisch sein? – Interview mit Anna Trökes
Yoga und Politik scheinen auf den ersten Blick nicht viel gemeinsam zu haben. Doch Anna Trökes ist da anderer Meinung. In diesem Interview erklärt sie, wie uns die Yogaphilosophie bei politischen...
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Das neue Heft ist da! Titelthema “Yoga & Politik”
Das neue YOGAWORLD JOURNAL ist ab sofort im Handel und als Online-Ausgabe erhältlich – ganz einfach, ohne Papier, ohne langes Warten und ohne Versandkosten. Diese Themen erwarten euch im neuen Heft…...
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Dr. Ronald Steiner: Alignment Cues für Ushtrasana
Nicht ganz so einfach, wie sie scheint, die Haltung des Kamels. Diese Asana bewirkt nicht nur eine kraftvolle Dehnung für die Körpervorderseite, sie öffnet auch den Herzraum und auf einer subtileren...
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Yoga und hochschwingendes Quellwasser von St. Leonhards
Was Wasser mit unserem Sein zu tun hat und wie hochschwingendes Quellwasser unsere Praxis unterstützen kann, darüber schreibt die Journalistin Ursula Maria Lang hier aus ihrer persönlichen...
View Article#110 Yoga und politischer Aktivismus – mit Cornelia Brammen
Ist Yoga politisch und haben wir Yogi*nis eine soziale Verantwortung? In dieser Folge „YogaWorld Podcast“ geht es um die spannende Verbindung zwischen Yoga und Politik. Zwei große Fragen stehen im...
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Hilfestellungen im Yoga – hands on, hands off?
Yogahaltungen wirklich zu verstehen und zu verkörpern, statt sie nur auszuführen – das ist eines der wichtigsten Ziele der Praxis. Dafür braucht es eine gute Anleitung, Übung und nicht zuletzt auch...
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Mein(e) Schatten und ich – von Sally Kempton
Jeder Mensch hat Schattenseiten, die er lieber im Dunkeln lassen möchte. Doch um dein wahres Potential auszuleben, ist es notwendig, negative Eigenschaften zu beleuchten – nur so kannst du sie...
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Astrologie: Der Juli-Neumond im Krebs steht im Zeichen der Emotionen
Wann ist Neumond? Den nächsten Neumond erwarten wir am 6. Juli 2024. Um 00:57 Uhr steht er im Zeichen Krebs. Dieser Neumond steht für Emotion, Intuition und Selbstfürsorge. Wie du die Energie dieses...
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Entdecke die Kraft von Thai Yoga: Dein Weg zu tiefer Entspannung und innerer...
Tobias Frank, seit über 15 Jahren als Bodyworker, Buchautor und Seminarleiter tätig, weiß: “Thai Yoga hat mein Leben auf vielfache Weise bereichert: Ich habe gelernt, dass ich der Welt umso mehr zu...
View Article#111 Rituale, Trance und Heilung: Einführung in den Schamanismus – mit...
Verbindung zur spirituellen Welt: Erfahrungen und Erkenntnisse einer modernen Schamanin Schamanismus ist eine der ältesten Formen der spirituellen Praxis der Menschheit und ein Glaubenssystem, das in...
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Auf der Matte zu Hause – 12 Tipps für eine regelmäßige Praxis
Zeitmangel, Ablenkung, Energielosigkeit – es gibt viele Gründe, nicht auf die Matte zu gehen. Dabei ist eine regelmäßige persönliche Praxis der eigentliche Kern von Yoga. Was brauchst du, damit dein...
View ArticleMehr trinken, besser leben: So wichtig ist Hydration für dein Wohlbefinden
Wasser ist die Grundlage allen Lebens und ein essenzieller Bestandteil unseres Körpers. Dennoch trinken viele Menschen nicht genug, um ihren täglichen Bedarf zu decken. Dabei hat ausreichende...
View ArticleWie können wir sexuelle Übergriffe im Yoga verhindern? – Interview mit...
Wie konnte es in der Yogaszene zu sexuellen Übergriffen kommen und wie können wir sie zukünftig verhindern? Die Diplom-Psychologin und Yogalehrerin Pia Witthöft vom Institut für Integrative...
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Bis hierhin und nicht weiter! Über sexualisierte Gewalt und Machtmissbrauch...
Körperliche und seelische Grenzen auszutesten gehört beim Yoga dazu – sie gleichzeitig zu wahren, ist allerdings unabdingbar. Das gilt in der persönlichen Praxis, aber natürlich erst recht in der...
View ArticleStefanie Weyrauch: Deine Expertin für Pränatal- und Postnatal Yoga
Heute möchten wir dir Stefanie Weyrauch vorstellen, eine inspirierende Yogalehrerin, die Frauen durch die wunderbare und herausfordernde Phase der Schwangerschaft und Mutterschaft begleitet. Stefanie...
View Article#112 Praxisreihe: Harmonisierende Chakra-Meditation – mit Nora Kersten
Löse energetische Blockaden und verstärke dein inneres Strahlen Chakras sind energetische Zentren im menschlichen Körper und werden oft als “Lichträder” oder “Energiewirbel” beschrieben. Die sieben...
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Warum Puppy Yoga verboten gehört
Wir haben in der Yogablase ja schon einige kuriose Trends beobachtet: Bier-Yoga, Wein-Yoga, Nackt-Yoga, Stiletto-Yoga … Aber beim neuesten Trend Puppy Yoga (Yoga mit Welpen) geht es nun deutlich zu...
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Verwirrung, Klarheit, Einheit – vier Nath-Texte über Hatha-Yoga
Ist Hatha-Yoga modernes Yoga? Ist es richtig, dass der Körper so im Mittelpunkt steht? Ein guter Weg, sich diesen Fragen zu nähern, sind die historischen Texte der Nath-Yogis, von denen die Hatha Yoga...
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