Playlist für Neuanfänge
„Zwischen den Jahren“ – eine schöne Redewendung, findest du nicht? Sie geht auf Kalender-Debatten vergangener Jahrhunderte zurück. Aber lassen wir das mal außen vor. Für sich genommen klingt der...
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10 Asanas gegen Kopfschmerzen
Wenn im Arbeitsalltag der Kopf brummt, gilt das Motto: Loslassen und Abkühlen. Mit diesen ausgewählten Asanas, von denen sich einige auch leicht am Arbeitsplatz durchführen lassen, kannst du schon in...
View ArticleWir suchen DICH: Komm in unser Team!
Die well media GmbH, ein erfolgreiches Verlagshaus in München, sucht ab sofort eine/n Mediaberater/in / Sales Manager mit Organisations-Talent B2B (m/w) für B2C Messe, Print & Online. Du hast ein...
View ArticleMontags-Mantra: Gewinne deine Neugierde zurück
Neugierde: Ein Werkzeug für Erfolg Neugierde ist eine unserer ersten Eigenschaften und der Motor für Entwicklung. Kinder hinterfragen, wollen verstehen, erkunden und erforschen. Sie beobachten. Sie...
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Hausapotheke: Natürliche Heilmittel – das muss rein
Zu schlapp oder angekränkelt für die Yogastunde? Lasse dich nicht gleich entmutigen! Gut möglich, dass du in deiner Küche einige Mittelchen findest, die schnelle Linderung verschaffen. Wir erklären...
View Article“Namasté – all damn day!”: Das Programm der YogaWorld-Mitmachmesse
Nur noch wenige Tage und die YogaWorld München 2020 öffnet ihre Türen. Von Sound Healing über Yoga Wheel bis zu Ayurveda-Kuren: Das abwechslungsreiche Programm lässt keine Yogi-Wünschen offen. Egal ob...
View ArticleMond und Yoga: Welche Verbindung besteht?
Am 10. Januar ist wieder Vollmond. Die Meinungen einzelner Yogalehrer gehen in Sachen Mond und Yoga auseinander: Spielt der Mond nun eine Rolle beim Üben – oder nicht? Die Kräfte des Mondes Wer...
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“Mach nicht dein Hobby zum Beruf”– Yogapraxis für LehrerInnen
Die Menschen haben dich vielleicht vor deiner Yogalehrerausbildung davor gewarnt, dein Hobby zu deinem Beruf zu machen. Du dachtest, dass da bei deiner großen Leidenschaft Yoga keine Probleme...
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Mit Yoga und Ernährung den Körper entgiften
Hast du im vergangenen Jahr alles gegeben um fit und gesund zu bleiben und dann über die Feiertage doch über die Stränge geschlagen? Keine Bange, da geht es uns ähnlich. Jetzt drehen wir den Spieß...
View ArticlePlaylist für Yoga bei Vollmond
Wie habt ihr das erste Vollmond-Wochenende des Jahres erlebt? Der Mond steht im Sternzeichen Krebs. Dieses Wasserzeichen steht für Häuslichkeit. Daher geht es in diesem Vollmond auch um...
View ArticleWerde ein Teil der YogaWorld-Messe und blicke als Volunteer hinter die Kulissen.
Du hast eine ausgeprägte Leidenschaft für Yoga oder Ayurveda? Du interessierst dich für Meditation, Sound Healing und gesunde Ernährung? Oder willst du einfach nur einmal einen Blick hinter die...
View ArticleHelge Timmerberg über Mantras, Ängste und sein neues Buch
Helge Timmerberg ist ein begnadeter Geschichtenerzähler. In zahllosen Reportagen und Büchern hat er seine Leser schon mitgenommen auf Reisen rund um den Globus – und zu sich selbst. Sein neues Buch...
View ArticleStellenanzeige: Mediaberater / Sales Manager (w/m/d) gesucht
Die well media GmbH, ein erfolgreiches Verlagshaus in München, sucht ab sofort eine/n Mediaberater / Sales Manager (w/m/d) mit Organisations-Talent für Print, Online & Event. Sie haben bereits...
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Dies.Das.Asanas: Die verspielte Variation der Krähe
Krähen gelten unter den Vögeln als besonders intelligent und verspielt. Kein Wunder, dass sich auch die Yogakrähe nicht mit ein oder zwei klassischen Formen zufrieden geben sollte – findet zumindest...
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Mein erstes Mal: Ayurveda für Anfänger auf Sri Lanka
Von Zuckerbananen und Kopfmassagen: Yoga-Journal-Redakteurin Carmen Schnitzer reiste nach Sri Lanka, um in einem der Mutterländer des Ayurveda diese traditionelle Heilkunst am eigenen Leib...
View ArticlePlaylist für Herzöffner
Blockaden im Herzchakra? Yogalehrerin Veronika Rössl hat uns eine Playlist erstellt, die Herzen öffnet. Also: Roll deine Yogamatte aus und lasse dich in den Rockstar fallen. Diese Lieder öffnen den...
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Heute auf der YogaWorld in München: Amiena Zylla. In dieser Kolumne zeigt sie...
Tiefer Ausfallschritt, Anjaneyasana, Low Lunge, Halbmond – nicht nur beim Namen dieser Haltung scheiden sich die Geister, sie wird auch von Stil zu Stil oft etwas verschieden ausgeführt. Unsere...
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Detox-Rezept: Ayurvedisches Kitchari von Dana Schwandt
Ayurveda-Expertin Dana Schwandt erklärt in ihrem neuen Buch “EASY AYURVEDA – DAS KOCHBUCH”, wie du leckere, aromatische Gerichte aus der ayurvedischen Küche in höchstens vier Zubereitungsschritten...
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Cover Shootings, Yoga in allen Facetten und Stände ohne Ende: Die YogaWorld...
Noch ist es nicht zu spät: Bis Sonntag Abend tummeln sich Aussteller, Yogis und Yoginis, Ayurveda-Anhänger und alle die auf der Suche nach einem entspannten Lifestyle sind auf der...
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Guter Yoga-Unterricht: Quick Tips
Mark Stephens gilt seit einigen Jahren international als einer der bekanntesten Yogalehrer und -Ausbilder. Nicht umsonst nennt man ihn den “Lehrer der Lehrer”. In einer neuen Artikelreihe erklärt er...
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