Einfach selbstgemacht: Grünkohl-Chips
Kale, Yeah! Grünkohl war schon immer trendy, vor allem im Winter. Denn jetzt hat er Saison und ist in jedem Gemüse- oder Bioladen erhältlich. Wir zeigen Ihnen heute, wie Sie das gesunde Grünzeug ganz...
View ArticleWILDE KERLE 2018 – “Stay real to yourself”
Wir freuen uns schon auf die YogaWorld Messe im MOC München. Vom 19.-21. Januar können Sie neben den Teaser-Workshops auch die Special Workshops mit beliebten Lehrern wie Barbra Noh, Dr. Ronald Steiner...
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YogaWorld München: Thai Yoga Massage Workshop
Wir freuen uns schon auf die YogaWorld Messe im MOC München. Vom 19.-21. Januar können Sie neben den Teaser-Workshops auch die Special Workshops mit beliebten Lehrern wie Barbra Noh, Dr. Ronald Steiner...
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11 Kundalini-Übungen für den Neustart
Viele Übungsreihen aus dem Kundalini Yoga nach Yogi Bhajan kann man gezielt für bestimmte Lebensthemen einsetzen. Am Beispiel einer bauchkräftigenden Kriya zeigen die Kundalini-Lehrer Kia Miller und...
View ArticlePink Elephant Cooking – Stop 1: Deutschland
Mit Pink Elephant Cooking zeigen wir Ihnen in einer 8-teiligen Serie einen Koch-Roadtrip der besonderen Art. Freuen Sie sich auf interessante Stops, europäische Städte und raffinierte Rezepte für...
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Yogaworld München: Iyengar Yoga
Wir freuen uns schon auf die YogaWorld Messe im MOC München. Vom 19.-21. Januar können Sie neben den Teaser-Workshops auch die Special Workshops mit beliebten Lehrern wie Barbra Noh, Dr. Ronald Steiner...
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Richtig in den Handstand – von Anfang an
Nicht nur für Yoga-Neulinge ist der Handstand eine große Herausforderung. Unsere Gastautorin Andrea Ferretti hat sich für YOGA JOURNAL der Asana ausführlich gewidmet. Der Trick dabei: Viel üben und...
View ArticlePink Elephant Cooking – Stopp 2: Die Niederlande
Mit Pink Elephant Cooking zeigen wir Ihnen in einer 8-teiligen Serie einen Koch-Roadtrip der besonderen Art. Freuen Sie sich auf interessante Stopps, europäische Städte und raffinierte Rezepte für...
View ArticleYogaWorld München: Fitness meets Yoga
Wir freuen uns schon auf die YogaWorld Messe im MOC München. Vom 19.-21. Januar können Sie neben den Teaser-Workshops auch die Special Workshops mit beliebten Lehrern wie Barbra Noh, Dr. Ronald Steiner...
View ArticlePink Elephant Cooking – Stopp 4: Die Schweiz
Mit Pink Elephant Cooking zeigen wir Ihnen in einer 8-teiligen Serie einen Koch-Roadtrip der besonderen Art. Freuen Sie sich auf interessante Stopps, europäische Städte und raffinierte Rezepte für...
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Playlist des Monats – Januar
Wir starten das neue Jahr mit einer Yoga-Playlist von Sarah Lesch. Viel Spaß beim Reinhören und Üben. Spätestens seit ihrem wunderschönen Song „Testament“, den Sarah Lesch für ihren Sohn...
View ArticleMontags-Mantra: Gehe langsam
wenn Du es eilig hast, gehe langsam Die To-Do-Liste ist endlos lang, wir beginnen fünf Dinge gleichzeitig und wissen nach einer kurzen Zeit nicht mehr, wieso wir den ersten Schritt überhaupt so gemacht...
View ArticlePink Elephant Cooking – Stopp 5: Frankreich
Mit Pink Elephant Cooking zeigen wir Ihnen in einer 8-teiligen Serie einen Koch-Roadtrip der besonderen Art. Freuen Sie sich auf interessante Stopps, europäische Städte und raffinierte Rezepte für...
View ArticleYoga für Wintersportler: Tief entspannt im Tiefschnee
Egal ob Piste, Langlauf, Skitour oder Schneeschuh-Wanderung: Yoga ist eine super Ergänzung für Wintersportler – und das nicht nur wegen der Entspannung! Unser Mini-Programm diese Woche besteht aus...
View ArticlePink Elephant Cooking – Stopp 6: Portugal
Mit Pink Elephant Cooking zeigen wir Ihnen in einer 8-teiligen Serie einen Koch-Roadtrip der besonderen Art. Freuen Sie sich auf interessante Stopps, europäische Städte und raffinierte Rezepte für...
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7 Asanas für Wintersportler – Teil 1
Langläufer, Snowboarder, Skifahrer und Tourengeher – sie alle dringen in eisige Landschaften vor, sie gleiten (mehr oder weniger elegant) über rutschige Pisten oder schlanke Loipen oder sie fließen...
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7 Asanas für Wintersportler – Teil 2
Langläufer, Snowboarder, Skifahrer und Tourengeher – sie alle dringen in eisige Landschaften vor, sie gleiten (mehr oder weniger elegant) über rutschige Pisten oder schlanke Loipen oder sie fließen...
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Live von der YogaWorld: Der dritte Tag
Die YogaWorld in München ist für uns immer eine Art Heimspiel. Denn hier hat alles angefangen. Aus der Begeisterung für Yoga, Meditation und Ayurveda heraus, haben wir vor 10 Jahren erstmals Yogis aus...
View ArticleDas wird mein Jahr
Vergessen Sie die typischen guten Vorsätze zum Jahreswechsel – meistens wirft man sie ebenso schnell wieder über Bord, wie man sie gefasst hat. Die Weisheitslehren des Yoga helfen Ihnen, in fünf...
View ArticlePink Elephant Cooking – Stopp 7: Spanien
Mit Pink Elephant Cooking zeigen wir Ihnen in einer 8-teiligen Serie einen Koch-Roadtrip der besonderen Art. Freuen Sie sich auf interessante Stopps, europäische Städte und raffinierte Rezepte für...
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